7 consejos para mejorar su HbA1c

Raúl Rodríguez Por Raul Rodriguez, Licenciado en Biologia por la Universidad de Murcia.


Ultima revisión: 22-11-2021


7 consejos para mejorar su HbA1c

Tener una buena HbA1c significa que, en general, sus niveles medios de azúcar en sangre son más bajos.

Esto es positivo por varias razones, una de las cuales es que un buen control de la HbA1c ayuda a reducir el riesgo de complicaciones en el futuro.

Para la mayoría de las personas con diabetes de tipo 2 o de tipo 1, el objetivo de HbA1c recomendado por el NICE (National Institute for Health and Care Excellence) es de 48 mmol/mol o 6,5%.

[1] [2] Este objetivo es fácil de alcanzar para algunos, pero para otros no lo es.

Y conseguir una puntuación por debajo de 53 mmol/mol, o el 7%, sigue siendo impresionante.

En este vídeo hemos seleccionado 7 consejos que utilizan las personas con buenos niveles de HbA1c para ayudarles.

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Referencias: [1] 1 Recomendaciones | Diabetes tipo 2 en adultos: manejo | Guía | NICE.

2019.

1 Recomendaciones | Diabetes tipo 2 en adultos: manejo | Guía | NICE.

[ONLINE] Disponible en: https://www.

nice.

org.

uk/guidance/ng28/chapter/1-Recommendations.

[Consultado el 01 de agosto de 2019].

[2] NICE.

2019.

Objetivos de glucosa en sangre más estrictos para las personas con diabetes tipo 1 | Noticias y características | Noticias | NICE.

[ONLINE] Disponible en: https://www.

nice.

org.

uk/news/article/stricter-blood-glucose-targets-for-people-with-diabetes.

[Consultado el 01 de agosto de 2019].